Skip to main content

Tangani Stres dengan Bijak

Hari ni lambat balik bilik lagi. Semalam roomate ku pikir aku pg debat lagi...Itu mungkin rutin dan alasan paling mudah kalau aku nda balik bilik sehari-suntuk. Apa nda nya, selalunya bila dia balik bilik, dia akan jumpa aku sedang melayari mimpi, ataupun game....itulah kehidupan aku...paling tidak pun, dia akan jumpa aku di bilik tv(port fevret).

Sementara mau tunggu,mau pg kelas jam8 nanti, aku mengambil kesempatan di ofis ni buat entry. Aku sempat YM dengan activ8ions sejak sekian lama...rupa2nya dia dah dapat masuk MMU...dapat course multimedia pula tu....dapat mendalami dan menambahkan lagi ilmu dia....tahniah dan moga2 berjaya...patutlah dah lama nda nampak YM dia online....

Aku sempat baca buku Jangan Tidak-Tidak tulisan Dr.Tuah! dan aku dapat inspirasi sikit lah. dalam bab menangani stres, antara tips nya ialah....cuba baca novel. Untuk mengimbangi penggunaan otak kiri dan kanan kita lah...betul juga tu...

Buat juga kerja lain, jangan jadi macam robot yang jadualnya sama ja tiap2 hari....ada robot ka di Malaysia ni?(heheheh). Macam aku buat ni lah, daripada duduk bilik, tidur dan main game...baik lagi aku menyibuk dan menolong tempat praktikal aku ni, sebab ada program besar esok!jadi yang lain pun buatla kerja tambahan macam datang awal gi ofis dari biasa, atau aku cadangkan buatlah blog sekurang2 nya dapat kongsi pengalaman dan juga kawan....

oklah...Nota Suara Aku berhenti di sini...harapan aku kepada pekerja2 yg stres tu, cuba amalkan sikit2

Comments

Anonymous said…
Buat blog tu satu cadangan yg baik irman, boleh lepaskan stress juga, sekurang-kurangnya tak lah tersimpan sahaja dan memakan diri
11:50 AM
Abah Mui'zz said…
Exactly Am. Abah pun rasa dengan mengepek2 kat blog dapat release juga stress. Sebab ada juga tempat kita curah apa yang ada dalam minda ni.

Kalau tak nak baca novel pun, abah rasa Dr Tuah patut suruh orang baca blog. Kan?

Sebab baca blog ni bagus juga, boleh tahu gaya pemikiran orang, dan boleh buat kita terhibur juga. Abah cakap je ni, abah sendiri pun liat ya amat nak lawat blog orang. Hmmmm...
12:59 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

Hari Raya Hari Yang Mulia

Hari Raya Hari Yang Mulia.... macam lirik lagu la pula kan. . . . Nampaknya ramai sudah yang membeli baju raya walaupun Puasa pun belum. Tidak kurang juga ramai sudah yang mula mencari penawar untuk dapatkan kulit cantik masa hari raya nanti. . . . Ada yang risau parut di muka tidak hilang sebab raya tahun ni hendak berkunjung ke rumah bakal mertua. Mesti stress mampukah hilang dalam sekelip mata atau waktu yang singkat ni. . . . Namun berhati-hati dalam memilih suplemen untuk menghilangkan parut jerawat. Jangan pilih yang murah dan cepat kesannya tanpa melihat bahan, ramuan dan kandungannya. Paling senang lihat saja yang mendapat kelulusan KKM. . . . Hendak saya berikan cadangan yang selamat, berkesan dan terbukti selama berpuluh tahun? . . . Baiklah, bro cuba! . . . Sesiapa yang ada parut jerawat tu tapi dibawah bajet, ditambah lagi dengan waktu sekarang ni waktu tengah bulan kan, bro cadangkan untuk ambil Vitamin E Shaklee. . . . Memang best untuk pudarka
Post a Comment
Read more

Aku Masih Ada

Hari ni baru ada kesempatan masukkan entry. Inipun entry yg sekadar menunjukkan aku masih wujud dlm blog ni..bercerita tentang kerja yg buat sekarang ni, masih hijau rasanya dalam bidang ni. Hakikatnya memerlukan ketabahan dan tetap dengan matlamat yang ingin dicapai...Kalau diikutkan mau juga kerja yang lebih bagus, tapi mungkin ini yang dikatakan cabaran dalam alam pekerjaan...Aku cuba untuk bertahan dalam 2-3bulan lagi... Esok mau pg interview satu kerja yang lebih bagus..insyaAllah dapat kerja tu lagi bagus.... Dalam seminggu dua ni, kita banyak didedahkan dan disogok dengan berita yang kadang2 mengelirukan... Dan aku mau petik cerita komen yang diberikan oleh bekas PM kita terhadap Pak Lah...Pada pendapat aku, ni cuma satu bentuk propaganda daripada bekas PM kita bagi menyelamatkan reputasi Pak Lah yang dari hari ke hari dapat dilihat semakin lemah. Tengok bagaimana respon daripada semua menteri2 yang menunjukkan sokongan yang padu terhadap PM kita ni. Dengan adanya sokongan sebeg
4 comments
Read more

Terkini Nota Suara Aku

Assalammualaikum... Baru ada peluang tuk post entry baru, rasa sedih sebab jarang entry atas kekurangan facility di sini, bukan apa, tapi keadaan cc yg kebanyakannya sibuk dan bising dgn budak2 yg main game mendatangkan ketidakselesaan dan meninggalkan mood utk buat entry. Ni baru dpt satu tempat yg sunyi dari bunyi bising. Kemarin store aku baru abis stocktake yg memenatkan tapi keputusan yg diperolehi bole dikatakan baik bagi store baru dan pertama kali stocktake...mungkin org yg xkeja retail xtau, jd xpaya xplen sbb xpenting pun. Bila penat kerja, ditambah dgn stres di tempat kja, ak ambil keputusn utk bercuti dgn poket kosong....hahaha, bole ka begitu? nda bole pun kasi bole sj....awal bulan 8, aku mau pg kl jmpa kwn2 yg suda lama nda jumpa.. Bukan tu ja, ada hal lebih penting aku mau g kl...kononnya utk memujuk kwn utk balik kg slps ditinggalkan 'kwn'...kesian tu ada bila mengenang tragedi ni...adakah aku bakal jd hero spt Optimus Prime yg berhutang nyawa dgn wickwicky....
4 comments
Read more